Banana com trigo

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Banana com trigo

Não faltam motivos para comer banana. Ela evita doenças do coração, dá disposição instantaneamente e ainda combate câimbra, anemia e queimação no estômago. Somada ao trigo, essa bebida ganha vitamina B, vital para o correto funcionamento do organismo.

Ingredientes

  • 3 bananas picadas
  • 400ml de água gelada
  • 1 colher (sopa) de grama de trigo

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva ainda gelado. Caso prefira, troque o trigo por farelo de aveia.

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Banana com trigo
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