Receita de chá de açafrão da terra

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Receita de chá de açafrão da terra

Ingredientes:

  • 1 pitada de açafrão-da-terra;
  • 1 xícara de leite de amêndoas;
  • 1 pitada de açúcar mascavo.

Modo de preparo:

Ferva o leite com o açafrão e açúcar mascavo. Deixe esfriar e sirva. Se quiser pode adicionar um toque de canela, se for do agrado. Beba duas vezes ao dia.

*Existem outras opções de chás com açafrão, como por exemplo, com mel e limão, ou mel e gengibre. Todos trazem ótimos benefícios para a saúde e previnem resfriados.