Pizza de frango saudável
Ingredientes
- 200g de peito de frango desfiado temperado (veja como desfiar o frango sem esforço logo abaixo)
- Duas colheres de molho de tomate
- 60g de queijo mussarela light ralado (usando o ralador caseiro)
- 1 pão sírio integral (procure pela marca Pita Bread Integral)
- 25g de champignon fatiado
- 50g de pimentão vermelho fatiado
- ¼ de uma cebola média picada
Como preparar
- Espalhe o molho de tomate no pão sírio de maneira uniforme.
- Coloque todos os ingredientes em cima da pizza, deixando o queijo ralado por último.
- Coloque no forno em 180º C por 15 minutos ou até o queijo estar bem derretido.
Informação nutricional (pizza inteira)
Proteínas: 50g
Carboidratos: 34g
Gorduras: 11g
Calorias: 501kcal
